CHRONIQUE DU COACH LEONARD
THÈME : Le cercle d’influence
« Ayez la sérénité d’accepter ce que vous ne pouvez pas changer, le courage de changer ce que vous pouvez et, surtout, la sagesse d’en connaître la différence »
Quelle est notre attitude face à certaines situations, préoccupations de la vie courante ? La perte de votre emploi, la réduction des salaires, la compression du personnel, les décisions des autorités politico-administratives en ce qui concerne la restriction des libertés, les arrêtés municipaux contraignants, l’économie, la monnaie, la santé, la cherté de la vie, les conflits familiaux et interpersonnels, la misère, les affres de la pauvreté, le chômage, le travail saisonnier, instabilité professionnelle…
Qu’est-ce que je ne peux pas changer dans la situation qui m’arrive ? Qu’est-ce que je peux donc changer ? Qu’est-ce que je peux contrôler ? Quels sont les leviers que j’ai en mains pour produire de nouveaux résultats ?
👉 Comprenez-vous ce terme ? LE CERCLE D’INFLUENCE
Notre cercle d’influence contribue à faire le tri entre nos multiples préoccupations, pour se recentrer sur l’essentiel, c’est-à-dire là où notre action peut donner le plus de résultats. C’est une approche pragmatique pour arrêter de se prendre la tête tout en nous permettant de concentrer nos efforts là où il y a réellement moyen d’avoir du poids et du pouvoir.
Nous sommes parfois impuissants face à certaines épreuves de la vie. Et cela devient une source d’anxiété, de stress, de démotivation et de souffrance. Car, la plupart de nos problèmes sont causés par des facteurs extérieurs, qui échappent souvent à notre contrôle.
À cet effet, Stephen Covey propose une réelle marge de manœuvre. Il distingue trois zones :
- Zone extérieure : ce qui vous est imposé et que vous ne pouvez pas changer (ex. une catastrophe naturelle).
- Zone d’influence : ce sur quoi nous avons un impact indirect (négociations, comportements, attitudes).
- Zone de contrôle : ce que nous pouvons changer directement. Toute solution commence ici.
Exemple : vous travaillez dans une entreprise avec un revenu salarial maigre vous contraignant à une vie difficile. Vous ne pouvez pas changer votre salaire immédiatement, mais vous pouvez investir 10% de vos revenus dans votre instruction (livres, formations, reconversion professionnelle, compétences freelance). Ce que vous pouvez contrôler, c’est votre effort et votre apprentissage. C’est là que se trouve votre pouvoir.
Certaines situations peuvent vous paralyser car vous vous sentez victime, piégé dans une voie sans issue. Utilisez les cercles d’influence pour approfondir vos réflexions et vous verrez que vous avez le pouvoir de rendre ces situations plus confortables en concentrant votre énergie et votre temps là où vous avez réellement du pouvoir.
Léonard HOUNZA
Expert Coach Formateur en Reconversion professionnelle
Cabinet Cfec Afrique
Cotonou, le 15/09/2025
